ВходРегистрация

Афиша тренингов и семинаров в Москве

24

СТРЕССЫ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ. ПРОФИЛАКТИКА СТРЕССОВЫХ СОСТОЯНИЙ

Практически любой человек в течение своей жизни, с ее повседневными заботами и переживаниями испытывает состояние эмоционального напряжения.

Человек во многих случаях вынужден сдерживать себя, свои эмоции, хотя под внешним спокойствием скрывается подавляемое им нервное напряжение, которое не находит выхода. Возникает ситуация, когда повышенные физиологические функции, мобилизованная энергия, не могут быть использованы.

Человек не может уйти от стресса, но в состоянии сознательно регулировать свои стрессовые реакции.

На нашем семинаре мы не будем учиться «справляться со стрессом». Мы будем учиться, обращать внимание на свое внутреннее состояние, отслеживать уровень напряжения, с тем, чтобы снижать его до оптимального уровня.

Дата:
20 апреля 2016 года
{{message}}
Ваша оценка:
{{n}}
{{message}}
Рейтинг
—  0 (Общий)
—  0 (Оценки пользователей)
Контакты
Москва, Россия - 2-я Владимирская улица, 15к3
Телефон:
(495)309-51-28
E-mail:
top-psy@yandex.ru
Сайт:
Цена за посещение одного занятия
бесплатно
Тип
Семинары и лекции
Организатор
1
—  4.7

ГБУ Московская служба психологической помощи населению предлагает получить консультацию квалифицированных спец...

Ведущий
Комментарии:
Чтобы добавить комментарий Вам необходимо авторизоваться на сайте
Статьи по психологии
21.04.2017

Выборы Дональда Трампа стали ярким примером выхода на арену новой движущей силы выборов — социальных сетей. Это, вероятно, создало неясности с прогнозом и социологией традиционного типа, которые как бы упрямо не замечали прихода Трампа. Весь мир удивился результату, кроме тех, кто работал в выборах на него самого.

01.03.2017

От депрессии страдают не только взрослые. К сожалению, с депрессией сталкиваются и дети, и подростки. К сожалению, большинство психологических проблем молодеет, и депрессия – не исключение. Как и остальные психологические проблемы, детская депрессия диагностируется хуже и тяжелее, чем взрослая, и зачастую списывается на взросление, плохое настроение или характер, хотя ничего общего с ними не имеет.

26.06.2016

Единый государственный экзамен начал обрастать заблуждениями ещё до официального запуска новой процедуры итоговой аттестации школьников.

Какие мифы о ЕГЭ являются наиболее зловредными? Кто распространяет мифы о ЕГЭ?

Сегодняшняя статья авторов рейтинга Top-Psy поможет родителям, а также читателям, интересующимся проблемами образования, понять, где кроется манипуляция общественным сознанием.

Увидели ошибку - сообщите нам
Сайт создан - iMedia.Group и ka027
{{errorFormMessageBoxText}}
Нашли ошибку?
Недовольство ценой!
{{sendCpmpplaintMessage}}
Для добавление материала Вам необходимо авторизоваться!