Этот семинар полезен, если Вы:

-привыкли мысленно «накручивать» себя по поводу и без повода, а потом долго не можете успокоиться;

-боитесь чего-либо и потому не можете решиться на какие-то действия;

-склонны к необъяснимым приступам волнения и беспокойства;

-живёте в состоянии постоянной тревоги, когда вроде бы и нет особого повода тревожиться.

В результате семинара Вы получите понимание механизма возникновения волнения и тревоги, умение распознавать главные причины возникновения тревоги в самых ситуациях. Что очень важно — узнаете о способах управления тревогой.

Посетить мероприятие могут все желающие (бесплатно).

Семинар будет проходить с 19.00 до 21.00.

Занятие проводит психолог I категории Антонова Юлия Александровна.

Место проведения: ул. Изюмская, дом 46.

Ближайшая станция метро: «Улица Скобелевская».

Записаться на семинар и получить дополнительную информацию можно по телефону: 8(499)743-51-90.